15-16 сентября

Семинар «Пилатес мэтворк» I уровень

СПЕЦИАЛЬНЫЙ КУРС

Базовый курс программы Пилатес включает в себя:

Введение в Пилатес. История создания метода, основные принципы и задачи курса для начинающих.

Анализ 15 движений 1го уровня, цели движений, мышечный анализ. Методику преподавания движений. Разделение движений на уровни – для начинающих и смешанного уровня.

Выучивание правильной техники выполнения движений с возможными вариациями и модификациями

Методику составления урока и переходов от одного движения к другому. Правила составления разминки. Практическую работу.

Экзамен по программе Пилатес+анатомия.

Семинар предназначен для инструкторов, имеющих базовое образование, включающее в себя знания по анатомии, физиологии, биомеханике.

Преподаватель:

Лидия Фролова -

Врач спортивной медицины и ЛФК, презентер региональных конвенций (Саратов 2016, 2017, Москва2017), финалист конкурса «Лучший тренер Пилатеса 2017 года» по версии Лаборатории Фитнеса (г.Москва). Совладелец Студии Пилатеса в г.Саратов. Опыт работы фитнес-инструктором более 20 лет.

Начало занятий:  в 10 - 00 часов (Вольский пер,15).
Продолжительность семинара –12 часов (по 6 часов в день).

Цена:

Семинар «Пилатес мэтворк»

6 000 р. ( до 05.08 )

7 000 р. ( с 06.08 )

Семинар «Пилатес мэтворк»+ Воркшоп «Основы анатомии»

7 500 р. ( до 05.08 )

8 500 р. ( с 06.08 )

Обязательна предварительная запись.

ЗАБРОНИРОВАТЬ УЧАСТИЕ


20-21 октября

Семинар «Cycling»

СПЕЦИАЛЬНЫЙ КУРС

Семинар предназначен для инструкторов, имеющих базовое образование, включающее в себя знания по анатомии, физиологии, биомеханике, методике проведения групповых тренировок.

На нем вы научитесь: настройке велотренажера, технике педалирования от А до Я, построению урока (получите схемы и полное описание),  как правильно подобрать музыкальное сопровождение, как контролировать пульс на тренировке. Включает в себя 2 мастер-класса.

Преподаватель:

Елена Кондрина -

супервайзер групповых программ фитнес-центра «ВолгаСпорт»

Начало занятий:  в 10 - 00 часов (Вольский пер,15). Продолжительность семинара –12 часов (по 6 часов в день).

Цена:

6 000 р. ( до 14.10 )

7 000 р. ( с 15.10 )

Обязательна предварительная запись.

ЗАБРОНИРОВАТЬ УЧАСТИЕ

Facebook

Vkontakte

Odnoklassniki

Instagram

КОНТАКТЫ

Фитнес клуб "Волга Спорт"

ул. Вольский переулок, д. 15, 222-308

Главный методист курсов -

Суслова Любовь, 77-55-42

ЗАКАЗАТЬ КЛУБНУЮ КАРТУ

ОТКАЗ ОТ РАССЫЛКИ