ВЕСЬ ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ НА ЯНВАРЬ - ИЮНЬ 2017

БАЗОВЫЕ КУРСЫ СПЕЦИАЛЬНЫЕ КУРСЫ


Семинар

«Многофункциональное многоборье (CrossFit)»

СПЕЦИАЛЬНЫЙ КУРС

Многофункциональное многоборье (CrossFit) - тренировочная методика и соревновательный вид спорта на основе варьирующихся в рамках одного сеанса интенсивных силовых и функциональных упражнений, стремительно набирающая популярность, как у профессиональных спортсменов, так и у любителей – клиентов Фитнес-клубов.

Обязательна предварительная запись. Выдается сертификат.


ПЛАН СЕМИНАРА

Продолжительность семинара – 5 часов

Начало занятий в 14.00

- Понятие ФМ

- Цели, задачи ФМ

- Методика ФМ

- Движения

- Питание

- Программирование


ПРЕПОДАВАТЕЛИ

Екатерина Захарова -

Серебряный призер кубка Саратовской области по CrossFit в 2014 году.

Сертифицированный инструктор CrossFit, ITS Fitness.


Facebook

Vkontakte

Odnoklassniki

Instagram

КОНТАКТЫ

Фитнес клуб "Волга Спорт"

ул. Вольский переулок, д. 15, 222-308

Главный методист курсов -

Суслова Любовь, 77-55-42

ЗАКАЗАТЬ КЛУБНУЮ КАРТУ

ОТКАЗ ОТ РАССЫЛКИ