Ким Виктория

Стаж занятий фитнесом: с 2012 года

Тренер: Мария Страхова

Стаж занятий с этим тренером: 2 года

Цель занятий: быть в хорошей физической форме, иметь красивый рельеф тела.

Результат от занятий: На сегодняшний день я очень довольна результатом от занятий: фигура стала более подтянутой, прекрасное самочувствие.

Период времени, за который был достигнут результат: 1 год

Режим тренировок: персональные тренировки в тренажерном зале: 2 раза в неделю, Cycling: 1-2раза в неделю, CrossFit – 1 раз в неделю.

Режим питания: совсем исключила мучное и сладкое.

Что вы можете еще сказать об этом тренере? Мария Страхова – очень позитивный и отзывчивый тренер. Мне очень интересно с ней, потому что она не просто меня тренирует, она старается задействовать все ресурсы моего организма: физические тренировки, работа над пропорциями тела; массаж и расслабление организма, осознанная постановка целей и задач в фитнесе и в жизни (коуч-сессии и мастер-классы).