Беляева Ольга

Стаж занятий фитнесом: с октября 2008 г.

Персональный тренер: Бурханова Татьяна

Стаж занятий с персональным тренером: 5 лет (с 2010 гда).

Цель занятий: снизить лишний вес, иметь красивую подтянутую фигуру, быть здоровой

Результат от занятий: похудела с 54 до 46 размера

Период времени, за который был достигнут результат: 2 года

Режим тренировок: 2 персональные тренировки в тренажерном зале, 3 групповые

тренировки: «Здоровый позвоночник» и «Сallanetic».

Режим питания: сбалансированное питание с подсчетом калорийности.

Что вы можете еще сказать о вашем персональном тренере? Хочу поблагодарить Татьяну за прекрасные тренировки, за хорошее самочувствие, положительные эмоции и подтянутое тело.